Beratung für Frauen & Männer
Bei dir ankommen. Klarheit finden. Neue Wege entdecken. Veränderung schaffen. Wertschätzend, persönlich und auf Augenhöhe begleitet.
im FamilienNest Quickborn
Deine Herausforderungen
Überforderung
Veränderung
Eigene Bedürfnisse
Grenzen setzen
Selbstvertrauen
Klarheit und Orientierung
So kann ich dich unterstützen
- „Ich bin ständig für alle anderen da.“ – Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und ihnen wieder Raum geben.
- Überforderung und Erschöpfung – Wenn alles zu viel wird und du nur noch funktionierst
- Abgrenzung und Nein sagen – Eigene Grenzen erkennen, ziehen und wahren
- Selbstfürsorge – Was tut dir gut und wie kannst du Inseln in deinem Alltag integrieren
- Selbstwert und Selbstvertrauen – Wieder mehr Vertrauen in dich, deine Fähigkeiten und deine Entscheidungen entwickeln.
- Neuorientierung in Familie, Partnerschaft oder Beruf
- Vergangenheit & Kindheit aufarbeiten
Über mich
mit einem offenen, wertschätzenden und ganzheitlichen Blick schauen wir gemeinsam auf das, was dich gerade beschäftigt. Ohne Druck und ohne vorgefertigte Lösungen. Es geht darum, deine Gedanken und Gefühle zu sortieren, neue Perspektiven zu entdecken und herauszufinden, was du wirklich brauchst.
So läuft eine Beratung ab
Kontakt aufnehmen
über unser Formular (Button)
Termin buchen
für kostenloses Erstgepräch
Kostenloses Erstgespräch
20-30 Minuten
Individuelle Begleitung
Praktische und alltagstaugliche Lösungen
Mehr Klarheit
sowie Energie & Leichtigkeit in deinem Alltag
Einzelcoaching
95 €
50 Minuten
bzw. 80 Minuten 130 €
Pakete
4 × 50 Minuten: 370 €
4 × 80 Minuten: 510 €
Persönlichkeits-Entwicklungs-Boost
295 €
4×50 Minuten
Vier Einheiten zu Themen wie Selbstbewusstsein, Ziele, emotionale Intelligenz und Resilienz
Telefonische Beratung
28 €
15 Minuten
Kurzfristig, diskret und unkompliziert buchbar
Du darfst mit dem kommen, was gerade da ist.
Ich nehme dich an die Hand und wir gehen deinen Weg gemeinsam.